Avoir confiance en soi, c'est bien se connaîtres, prendre conscience de ses qualités et de ses limites, croire en ses capacités, se lancer des défis, s'affirmer, s'estimer à sa juste valeur ... 

Et bonne nouvelle : cela s'apprend et se cultive tout au long de votre vie !

Grâce à ces 81 cartes, vous découvrirez chaque jour un petit exercice, un conseil ou une affirmation qui vous aideront à vous libérer. 

La petite boîte pour avoir confiance en soi

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